
中年女性如何保持身材?_湖南省岳阳市岳阳市屈原管理区较纯单历办公家具有限责任公司
联系人:
手机:
E-mail:
地址:
中年女性如何保持身材?
发布时间:2025-06-23 06:45:14 人气:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
相关新闻
- 前端,后端,全栈哪个好找工作? 听说过chatgpt吗 你让他给你写个前端页面看看,写的贼溜...
- 华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源,这款语言将如何影响未来的开发趋势? 我甚至赞同这下面某网友说的,你要沸腾,要骄傲,易语言都比这个...
- Electron 和当下其他的桌面开发方法相比如何? 最近随着天气越来热,各种的“空调”产品也层出不穷,各大群里都...
- 本人女20,平胸跟男生一样怎么办 ? 瘦的人,一般胸都小,但也有例外,那就是乳腺型胸的人,这种人活...
- 有个学舞蹈的女朋友是什么体验? 我有几件门面房,有一个原来是个餐馆,后来餐馆倒闭了,还有一年...
- 太平天国为什么最后打不过曾国藩呢? 太平天国的诸王,如幼天王,翼王,英王,忠王,干王,被俘后都是...